왜 당신은 죽어가는 자신을 방치하고 있는가 - 아침과 저녁, 나를 위한 인문학 30day

프롤로그 3

잊고 싶어도 지워지지 않는 상처가 있다•PTSD 10
아무리 쉬어도 피로는 왜 가시지 않을까?•만성피로 증후군 16
행복은 멀리서 찾는 게 아니라 가까이에서 발견하는 것•파랑새 증후군 21
가장 무서운 건 할 수 있음에도 하지 않는 것•블랭킷 증후군 26
행복은 누군가가 정해줄 수 있는 영역이 아니다•모글리 증후군 32
도무지 이유를 알 수 없는 실력 저하가 올 때•스티브 블래스 신드롬 37
칭찬을 받은 만큼 성장하는 인간의 심리•로젠탈 효과 42
일을 멈추지 못하는 워커홀릭의 실제 모습•과잉적응 증후군 47
괴물과 싸울 때, 당신이 괴물이 되지 않도록 주의하라•일반화의 오류 53
고통을 선택할 수 있는 사람만 성공을 경험한다•파노플리 증후군 59
감정과 표정을 숨기는 사람들•스마일 마스크 증후군 64
좋은 사람만 걸리는 증후군•착한아이 증후군 69
다르다고 틀린 것이 아니다•아스퍼거 증후군 74
세상은 자극적인 콘텐츠에 중독되고 있다•잔혹한 세계 증후군 79
사람은 생각하는 대로 살게 된다•귀인歸因이론 83
우리가 몰랐던•사랑의 삼각형 이론 87
나는 그저 사랑받고 싶었을 뿐인데•드 클레랑보 증후군 92
네가 올 때까지 영. 원. 히. 기다릴게•와이트 섬리딩 증후군 97
영원히 어린 아이로 살고 싶은 사람들의 심리•피터팬 증후군 100
욕심은 많은데 능력 없는 사람들의 습관적 거짓말•리플리 증후군 105
의심은 당신을 점점 미치게 만든다•오셀로 증후군 110
인정받지 않으면 살 수 없는 인생•영웅 증후군 114
외부의 평가가 나의 가치를 결정할 수 없다•가면 증후군 118
의식하지 않고 웃을 때가 가장 예쁘다•아도니스 증후군 124
자주 볼수록 점점 좋아 보이는 효과의 비밀•에펠탑 효과 128
보고 싶은 것만 보고 살 수는 없다•바더-마인호프 현상 133
당연했던 것들이 무너지기 시작할 때•게슈탈트 붕괴 증후군 138
집착이 섞인 애정으로 파괴당한 동물들의 삶•노아 증후군 142
더 이상 사람에게 상처 받기 싫은 사람들•고슴도치 딜레마 145
진짜 사랑을 겪은 사람만 느낀다는 ‘이것’•상심 증후군 149
보고 있지만 당신은 보지 못했다•보이지 않는 고릴라 154
다수의 의견은 정말 옳은 것일까?•침묵의 나선 159
기대하는 게 많을수록 우울해진다면•파리 증후군 164
쓸데없는 걸 알면서도 물건 사는 이유•디드로 효과 169
극한의 외로움을 해결하는 방법•외로움의 전염 173
진짜 사랑하면 서로를 닮게 된다•미러링 효과 179
0부터 시작할 수 있다면 다시 시작하겠는가?•리셋 증후군 184
과거에 묶인 채 한 발짝도 못 나아가는 사람•무드셀라 증후군 189
노인이 되면 어떻게 살 것인가?•사회 쇠약 증후군 195
당신은 더 이상 철부지 어린애가 아니다•팅커벨 증후군 200
용기를 낸 사람을 비판할 사람은 그 어디에도 없다•방관자 효과 205
아는 게 힘일까? 모르는 게 약일까?•행복한 무지 209
주 100시간을 일하고 깨달은 사실•번아웃 증후군 214

에필로그 222