오직, 용기 - 현실은 시궁창, 그래도 살아간다

나의 생애는 무의식의 자기실현의 역사이다. 무의식에 있는 모든 것은 사건이 되고 밖의 현상으로 나타나며, 인격 또한 그 무의식적인 여러 조건에 근거하여 발전하며 스스로를 전체로서 체험하게 된다.
_ 칼 구스타프 융


“용기는 무엇을 필요로 할까?”
융의 심리학 이론으로 밝혀내는 용기의 진정한 의미와 놀라운 힘, 용기의 심리학!

2012년 12월, 스물세 살 여대생의 목숨을 앗아간 ‘버스 성폭행 사건’이 인도 사회를 충격에 빠뜨렸다. 공공장소에서 범죄가 공공연히 행해진 사실과 길거리에 버려진 피해자를 무관심으로 외면한 일부 시민, 정부의 미숙한 정책에 인도를 비롯한 전 세계가 분노와 슬픔을 드러내고 있다. 이 사건을 계기로 인도 사회의 성차별적 구습이 얼마나 공고한지, 전 세계적으로 집단 이기주의와 개인주의가 얼마나 팽배한지 사람들은 다시금 절실히 깨닫게 되었다. 하지만 가치관이 그릇되고 윤리와 도덕적 가치가 상실되어 버린 현 사회의 비극적 상황을 타개하고 변화시키는 것이 가능할까? 그러기 위해서는 무엇이 필요할까?
『오직, 용기』를 읽어보면 답은 용기다. 요지부동처럼 보이는 이 세상을 바꿀 수 있다는 확신에 입각한 용기가 있으면 가능하다. 용기는 엄청난 정신적 힘을 불러일으키고, 위기에 처했을 때 진가를 발휘하기 때문이다. 필요한 변화에 맞부딪칠 적절한 힘을 주고 삶에 만연한 무기력과 절망을 이겨내게 한다.
심리 치료사이자 C. G. Jung Institute 소속 교수법 분석가인 레나테 다니엘은 이 책에서 융의 심리학 이론을 바탕으로 용기의 진정한 의미와 그 속에 숨겨진 놀라운 힘을 밝혀내고 육성할 수 있는 방법을 소개한다. 다양한 사례 속에서 자기 인식 능력을 심화하여 내면의 용기를 발견하게 하고, 그에 따라 용기에 필요한 능력을 기르는 훈련 방법까지 제공하고 있어 매우 구체적이면서도 실용적이다. 용기의 본질을 이해하고 일상의 훈련을 통해 잠들어 있는 용기를 깨우는 것, 그렇게 우리는 용기 있는 사람이 될 수 있다.

삶에 만연한 절망을 이겨내는 힘 ‘용기’
개인의 용기부터 사회적 용기까지, 용기에 필요한 4가지

우리는 누구나 용기를 가지고 태어난다. 그러나 그렇다고 모든 사람이 용기 있게 살아가는 것은 아니며, 유독 용기가 강한 사람들 또한 존재한다. 이는 태어날 때부터 가지고 있는 ‘용기’가 경험에 의해 육성되거나 저해되고 연습을 통해 변화하거나 성장하기 때문이다. 용기를 잘 육성하느냐 아니냐가 우리가 용기 있게 살아갈 수 있는지 아닌지를 결정한다. 『오직, 용기』는 용기 있는 사람, 즉 용기가 가진 놀라운 힘으로 삶을 변화시킬 수 있도록 용기에 필요한 4가지 요소를 설명하고, 실제로 훈련할 수 있는 간단한 방법들을 알려준다.

용기는 결정과 단호함을 필요로 한다
-우리는 불확실한 미래, 삶의 각 단계의 시험과 여러 선택지 앞에서 분열되고 무기력해진다. 그러나 결정을 내리는 데 사용하는 네 가지 기능인 사고, 감정, 직관, 감각 중 자신의 특화된 기능과 덜 발달된 기능을 지각하면 우리는 보다 쉽고 합리적인 결정을 내릴 수 있다.

용기는 마음을 필요로 한다
-우리는 객관성과 이성을 높이 평가하고 감정은 비과학적이라고 교육 받는다. 하지만 용기 있는 사람은 감정과 욕구에 "Yes"라고 말한다. 개인의 주관적 체험인 감정이 자기 가치를 향상시키고, 열정적이고 용기 있는 삶을 살아가기 위한 에너지를 불러일으킨다.

용기는 힘을 필요로 한다
-열등감, 불안, 분노, 두려움, 슬픔, 고통. 우리가 갖는 정당한 감정에는 내재된 힘이 있다. 그 힘을 제대로 알고 컨트롤할 수 있으면 우리는 감정에 지배당하지 않고 새로운 잠재력을 터득하여 자아를 성장시킬 수 있다. 힘은 용기의 원천이 된다.

용기는 롤 모델과 멘토를 필요로 한다
- 어릴 때부터 우리는 롤 모델과 멘토에 둘러싸여 자란다. 그들은 우리에게 콤플렉스를 갖게 하는 해로운 장벽이 될 수 있으며 반대로 삶의 희망, 용기, 동기를 선사하는 내적 원조자가 될 수 있다. 내면에 각인된 올바른 롤 모델과 멘토를 인식하고 그들로부터 용기를 얻는 방법을 배운다.


│한국어판 저자 서문│

몇 년 전부터 사람들은 무언가 근본적으로 잘못되어 가고 있다는 생각을 가졌을 것이다. 매우 유능하고 성취욕에 불타는 사람들이 안정된 직장에 대한 전망도 없이 형편없는 보수를 받으며 일하고, 훌륭한 교육을 받고 열심히 일하면 승진과 성공이 보장된다고 여겼던 사회적 관념이 무너졌다. 윤리와 도덕적 미덕도 점점 가치를 잃어가고 있다. 이런 상황 속에 처한 사람들은 말할 것도 없고 가족과 주변 친구들도 고통을 함께 느끼고, 심지어 절망하거나 분노를 느꼈을 것이다. 그리고 누군가는 실패, 고통, 절망을 느끼는 스스로를 부끄러워하며 그 상황을 벗어나기 위해 더 열심히 배우고 더 열심히 일했을 것이다. 하지만 이렇게 안간힘을 써도 성공과는 거리가 멀고 때로는 자살이 유일한 출구처럼 여겨질 만큼 극도의 수치심에 사로잡히게 된다면, 이런 비극적 상황을 타개하고 삶을 변화시키는 것이 가능할까?

나는 가능하다고 확신한다. 그러기 위해서는 용기, 요지부동처럼 보이는 이 세상을 바꿀 수 있다는 확신에 입각한 용기가 필요하다. 무자비한 경쟁, 불공정한 사회적 구조와 복지 배분, 훼손된 인간의 존엄성 등 지금 우리에게 주어진 것들을 우리는 함께 개선해 나갈 수 있다. 진정으로 개선을 원한다면 이런 상황에 희생될 수밖에 없다고 생각해서는 안 된다. 헤쳐 나갈 수 있는 대안이 있음을 알아야 한다. 납득할만한 관념과 일반적인 규범을 받아들일 용기를 북돋아 일으킬 때 비로소 잘못되어 가는 사회 구조를 바꿀 수 있을 것이다.

용기에는 여러 면이 있다. 더 나은 삶을 위해 길거리에서 데모하는 것만이 능사는 아니다. 나는 한국 독자들이 필요한 변화에 맞부딪칠 적절한 용기를 발견하기를 바란다. 이런 대담한 용기를 가지면 엄청난 정신적 힘을 불러일으킬 수 있을 것이다. 삶에 만연한 무기력과 절망을 이겨낼 수 있을 것이다. 이런 사람은 세계화된 세상에서 비슷한 고통을 겪는 모든 사람들에게 귀감이 될 것이다.

_2013년 1월, 레나테 다니엘