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개정증보판 서문 사이코사이버네틱스, 모든 사람이 경험할 삶의 변화
머리말 성공의 법칙으로 당신의 삶을 바꿔라
제1장 자아 이미지부터 바꿔라: 자신의 한계를 뛰어넘는 가장 강력한 무기
제2장 이것이 진정한 자아 혁명이다: 내 안에 있는 성공 메커니즘을 작동시키자
제3장 상상력을 이용하라: 성공의 본능을 일깨우는 원동력
제4장 잘못된 믿음을 버려라: 실패와 능력 부족이라는 최면에서 깨어나기
제5장 합리적으로 사고하라: 자기 한계를 뛰어넘는 구체적 기술
제6장 마음의 족쇄, 몸의 수갑을 모두 벗어던져라: 스트레스 없는 성공을 위한 심신 테크닉
제7장 성공과 행복은 정신적 습관의 결과다: 믿을 수 없을 만큼 놀라운 결과를 낳는 심리 습관
제8장 당신을 성공할 운명을 타고났다: 성공한 사람들이 공통적으로 가진 불변의 법칙
제9장 자동 실패 메커니즘에서 벗어나라: 부정적인 사고를 역이용하라
제10장 마음의 성형 수술을 하라: 평화와 행복을 누리며 건강하게 사는 법
제11장 자아를 구속하는 고삐는 풀어서 던져 버려라: 부정적인 피드백, 자기 억압의 골짜기를 벗어나라
제12장 절대 무너지지 않는 성공 자아를 구축하라: 성공의 기초 체력을 강화하는 마음 처방전
제13장 위기를 상상하는 것만으로도 강해진다: 위기를 기회로 바꿔 주는 의식 시뮬레이션
제14장 마음속에서 확신하라, 그대로 이루어질 것이다: 승리와 성공의 신념을 현실화하는 기적의 메커니즘
제15장 내 생명력의 수요를 끊임없이 창출하라: 늙지 않고 풍요롭게 장수하는 비결
제16장 사이코사이버네틱스로 성공한 사람들: 신발 끈을 맬 수만 있다면, 당신도 성공할 수 있다
맺는말 새로운 출발점에 선 당신에게 |
| 출처 : 알라딘 |
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저:맥스웰 몰츠
컬럼비아 대학교에서 의학 박사 학위를 취득하였고, 암스테르담대학, 파리대학, 로마대학 등에 재직했다. 성형 외과 의사로 수많은 상담과 수술을 하면서 사람들에게 절실한 것은 외모의 교정보다는 ‘실패’와 ‘부정적 신념’으로 왜곡된 내면의 자아 이미지를 바꾸는 ‘마음의 성형 수술’이라는 사실을 깨닫고 진정한 변화와 자아 혁명을 위한 성공 실천 프로그램을 창안하는 데 몰두했다. 1960년 그는 의학을 포함하여, 생리학, 심리학, 미사일 유도 기술 등에 이르는 광범위한 분야에 대한 연구를 바탕으로 기업가, 운동선수, 세일즈맨 등 다양한 분야의 성공한 사람들의 조건에 대한 분석 결과를 집약하여 이 책에 담아냈다. 실제로 이 책은 수많은 성공 사례를 낳음으로서 기적의 책이라는 평을 얻었으며 이 책 이후에 나온 자기계발서 가운데 그 어떤 책도 그의 영향을 받지 않은 것이 없다. 특히 최근까지 골프선수, 올림픽 선수 등 스포츠 감독과 선수 등이 크게 의존하고 있는 스포츠 심라학의 뿌리는 바로 이 책이다. 저서로 《새로운 얼굴, 새로운 미래》《피그말리온 박사》 등이 있으며 강연과 세미나 상담 사례집, 오디오 및 비디오 테이프 등을 남겼고 이유산들은 사이코사이버네틱스 재단(the Psycho-Cybernetics Foundation)에 계승, 연구되고 있다.
역:신동숙
끊임없이 배우고 탐구하는 삶이 좋아 번역가의 길을 걷기 시작했다. 주옥같은 글에 어울리는 우리말 옷을 입히는 과정에 큰 재미를 느끼며, 의식 성장에 도움이 되는 좋은 책을 많이 소개하고 싶다는 꿈을 품고 활동하고 있다. 고려대학교 영문과 대학원을 졸업하고 바른번역 소속 번역가로 활동하며 교육, 여성, 경제경영 등 다양한 분야의 책을 번역해왔다. 옮긴 책으로는 『고스트 워크』, 『학교에서 길을 잃다』, 『이퀄리아』, 『마초 패러독스』, 『경제의 특이점이 온다』, 『제리 카플란-인공지능의 미래』, 『인간은 과소평가 되었다』, 『인간은 필요 없다』, 『지금 당신의 차례가 온다면』 등이 있다.
:매트 퓨리
사이코사이버네틱스 재단 대표. 레슬링 선수로 전미 선수권 대회와 세계 대회에서 우승하며 승승장구하던 어느 날,갑작스러운 사고로 선수 생활을 그만두게 되었다. 깊은 좌절감에 빠져있을 때 사이코사이버네틱스를 통해 인생의 위기를 극복하게 되었고, 자신의 경험을 더 많은 사람들과 나누고자 글을 쓰게 되었다. 자기계발 분야의 베스트셀러 저자로 주요 저서는 『전투태세』Combat Conditioning, 『승리를 기대한다』Expect to Win등이 있다. 2005년 사이코사이버네틱스 재단 대표가 되었으며, 세미나와 코칭 프로그램을 운영하면서 운동선수부터 기업의 CEO까지 전 분야에 걸친 다양한 분야의 사람들에게 사이코사이버네틱스를 알리고 있다.
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| 출처 : 예스24 |
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★ 미국 서점 10년 연속 TOP 100 ★
★★ 뉴욕타임스 최장기 베스트셀러 ★★
★★★ 출간 55주년 기념 개정증보판 ★★★
“3,000만 명의 인생을 뒤바꾼 독보적인 성공학 교과서!”
공부, 다이어트, 멘탈 관리부터 비즈니스, 세일즈, 기업 경영까지…
부와 성공의 궤도에 올라타기 위해 반드시 읽어야 할 책!
“눈을 감아라! 상상하라! 믿어라!”
3,000만 명이 경험한 부정적인 자아 이미지를 긍정적으로 바꿔주는 마음 수술법
1960년 출간된 이후 3,000만 부 이상 팔린 최고의 자기계발서 《맥스웰 몰츠 성공의 법칙》의 55주년 최신 개정증보판. 반세기가 넘게 독자들의 꾸준한 사랑을 받아온 이 책은 이후에 출간된 거의 모든 자기계발서의 원전이라고 평가받는다.
성형외과 의사였던 맥스웰 몰츠 박사는 수많은 시술과 임상을 통해, 외모가 바뀌었을 때 사람들 내면의 변화를 관찰했다. 그는 수술 후 어떤 사람들은 자신감을 얻어 긍정적인 인생을 사는 반면 어떤 사람들은 외모가 나아졌음에도 여전히 부정적인 자아, 실패에서 벗어나지 못한다는 사실을 발견했다. 저자는 우리 내면에 각인된 불행과 실패의 자아 이미지를 바꾸지 않고서는 인생을 변화시킬 수 없다는 것을 깨달았다. 이 책은 의학, 심리학 및 두뇌 생리학, 사이버네틱스 등의 탄탄한 과학적 이론을 바탕으로, 수천만 명의 독자들을 변화시킨 구체적인 실천법을 함께 담고 있다.
절대로 당신의 인생에 한계를 긋지 마라!
수천만 명의 성공 비밀을 과학적으로 풀어낸 자기계발의 고전!
1960년 출간된 이후 3,000만 부 이상 팔린 최고의 자기계발서 《맥스웰 몰츠 성공의 법칙》이 출간 55주년을 맞아 새롭게 선보인다. 반세기가 넘게 독자들의 꾸준한 사랑을 받아온 이 책은 데일 카네기의《인간관계론》과 함께 영어권에서 가장 많이 팔린 성공학의 교과서로 알려져 있다. 또한 이 책 이후에 쏟아져 나온 거의 모든 자기계발서의 원전으로 평가받는다. 이번 개정판은 이 책의 가치와 의미를 독자들에게 새롭게 알리기 위해서 편집과 디자인, 내용 등을 충실히 보강하여 불후의 고전다운 면모를 갖췄으며, 누구라도 쉽고 생생하게 읽을 수 있도록 내용과 편집을 개정했다.
《맥스웰 몰츠 성공의 법칙》은 의학, 심리학 및 두뇌 생리학, 사이버네틱스 등의 학문적 성과가 십분 반영된 탄탄한 이론을 바탕으로, 실제로 수많은 독자들에 의해 검증된 실천법을 담고 있다. 동서고금에서 사회적 삶을 영위하는 인간에게 성공과 풍요, 그것을 이루기 위한 의식 변화와 자아 혁신은 늘 불변의 과제로 대두되었고, 그에 따라 자기계발서는 꾸준히 대중의 사랑을 받아왔다. 그러나 손가락으로 꼽을 수 있는 몇 권을 빼고는 반복되는 내용, 분명한 이론이나 학문적 바탕 없는 교훈, 현상과 경험의 나열에 그쳤다는 한계가 있었다. 이런 점에서 《맥스웰 몰츠 성공의 법칙》은 이후에 출간된 수많은 자기계발서의 한계를 원천적으로 극복한, 제대로 된 자기계발서의 원전으로 손색이 없다.
왜 전 세계는 이토록 오랫동안 이 책에 열광하는가?
시대와 국경을 넘어 생각한 대로 인생을 바꾸는 사이코사이버네틱스의 기적!
이 책은 성경에 비유될 정도로 사랑받는 자기계발서의 고전이자 대중적인 베스트셀러다. 실제로 책이 출간된 이후 배우 제인 폰다, 화가 살바도르 달리 등 유명 인사들이 열광했으며 많은 스포츠 팀의 감독과 선수들은 이 책의 방법을 훈련과 경기에 적용해 뛰어난 결과를 얻었고, 현재까지도 한국 양궁, 프로 골프 등에서 선수의 심리 훈련의 교과서로 삼고 있을 정도다. 심지어 군사 훈련과 범죄자 교화 프로그램에도 널리 활용하여 큰 성과를 거두었다.
이 책이 시대를 초월하여 꾸준히 독자들에게 사랑받는 이유가 바로 여기에 있다. 유행을 좇지 않는 과학적 근거와 사례, 학문적 토대를 바탕으로 한 탄탄한 논리는 시대가 변해도 흔들리지 않는 힘이 됐다. 때문에 오랫동안 독자들의 깊은 신뢰를 이끌어냈고 여전히 읽히는 성공학의 고전이 되었다.
잘못된 자아 이미지만 고쳐도, 저절로 부와 성공이 따라온다!
성형외과 의사.. |
| 출처 : 알라딘 |
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