여자아이의 뇌-노란북 가격비교

들어가며. 뇌과학이 알려 주는 딸 육아의 모든 것

1장. 여자아이의 뇌, 남자아이보다 먼저 있었다
임신 3개월, 태아에 존재하는 마음
뇌가 다르니 행동도 다르다
우리 뇌의 기본형은 여자
딸의 이마가 특히 중요한 이유
뇌가 변화하며 마음을 바꾸는 시기
딸의 마음을 이해하는 연습 | 하나

2장. 뇌 속의 뇌, 전두엽전영역이 여자아이를 움직인다
호르몬이 딸에게 미치는 영향
공감 뇌, 의욕 뇌, 집중 뇌, 전환 뇌
딸이 더 빨리 조숙해지는 이유
세로토닌은 딸의 기분을 바꾼다
친구 관계에서 무리를 짓기도 한다
딸이 우울해할 때 필요한 것
외모에 신경 쓰는 마음은 필연적
이성 친구 때문에 힘들어 할 때
공부 안 하려는 아이의 마음
딸의 마음을 이해하는 연습 | 둘

3장. 딸을 이해하기 힘들 때, 뇌를 알아야 하는 이유
갑자기 온갖 참견을 할 때
여자아이가 가진 본래 마음
딸과 감정싸움이 오간다면
의욕 뇌는 어떻게 키울까?
공감 뇌가 중요한 이유
열 살이면 다 안다
감정 기복은 뇌 때문이다
아빠와 멀어지는 딸의 속마음
딸의 마음을 이해하는 연습 | 셋

4장. 여자아이의 의욕 뇌, 집중 뇌를 키우는 법
딸아이 맞춤 두뇌 활성법
칭찬하며 의욕 뇌를 키운다
의욕을 불러일으키는 갈망 스트레스
햇빛을 쐬며 세로토닌을 만든다
스킨십은 잊지 말 것
적당한 스트레스가 필요한 집중 뇌
균형 잡힌 식사가 좋은 뇌를 만든다
딸의 마음을 이해하는 연습 | 넷

5장. 행복한 여자아이의 뇌는 이렇게 자란다
행복한 식사가 뇌를 활발하게 한다
운동은 하루 5분이라도 꾸준하게
솔직하게 진심을 다하는 부모의 노력
옥시토신이 넘치는 환경을 만들어 준다
집에서부터 키우는 공감 뇌
딸아이에게 꼭 알려 주어야 할 것들
딸의 마음을 이해하는 연습 | 다섯

출처 : 알라딘

저:아리타 히데호
뇌내 물질인 세로토닌 연구의 일인자, 뇌생리학자. 1948년 도쿄에서 태어나 도쿄대학 의학부를 졸업했다. 이후 도카이대학 의학부, 쓰쿠바대학 의학부, 뉴욕주립대학 의학부에서 뇌신경을 연구했다. 1996년부터 도호대학 의학부 통합생리학 교수로 재직 중이다.

현대인의 대표적 질병들(만성피로나 우울증)이 세로토닌 신경을 약화시키는 생활 습관에서 비롯되었음을 확인하고 약물에 의존하지 않으면서 세로토닌 신경을 활성화하는 생활 습관을 전수해 왔다. 최근에는 아동과 청소년의 생활 습관과 뇌 속 신경 물질의 균형이 무너지는 현상에 경종을 울리고 있다.

저서로는 『생활 속에서 실천하는 세로토닌 뇌 활성법』, 『뇌스트레스를 없애는 생활법』, 『뇌를 행복하게 하라』, 『세로토닌 100% 활성법』, 『아침 5분 행복습관』, 『남자아이 두뇌코칭』 등 다수가 있다.

역:이소담
동국대학교에서 철학 공부를 하다가 일본어의 매력에 빠졌다. 읽는 사람에게 행복을 주는 책을 우리말로 아름답게 옮기는 것이 꿈이고 목표이다. 지은 책으로 『그깟 ‘덕질’이 우리를 살게 할 거야』가 있다. 옮긴 책으로는 『아이 없는 부부와 고양이』를 비롯해 『최애, 타오르다』『양과 강철의 숲』『같이 걸어도 나 혼자』『빵과 수프, 고양이와 함께하기 좋은 날』『십 년 가게』 등이 있다.

출처 : 예스24

여자아이의 뇌 - 아리타 히데호 지음, 이소담 옮김 아리타 히데호는 세계적으로 유명한 뇌생리학자이다. 저자는 여자와 남자의 뇌의 차이를 인정하고 더 나은 삶을 위해 우리가 알아야 할 것들에 대해 연구해 왔다. 이 책 《여자아이의 뇌》에서는 여자의 뇌를 태아기 때부터 사춘기까지를 조명해, 부모들이 양육에 지혜를 얻을 수 있도록 도움을 주고자 했다.

출처 : 알라딘

여자아이의 뇌 - 뇌과학이 알려 주는 딸 육아의 모든 것