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WEEK 1 Á¤¿ø Åä¾ç ´ÙÁö±â
WEEK 2 Á¤¿ø¿¡ ¾¾ »Ñ¸®±â
WEEK 3 ¹°°ú ºñ·á ÁÖ±â
WEEK 4 ¹Ì»ý¹° Á¤¿ø °¡²Ù±â
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Ãâó : ¿¹½º24 
³» ÀåÀº ¿Ö ¿ì¿ïÇÒ±î - Àª¸®¾ö µ¥À̺ñ½º ÁöÀ½, ±èº¸Àº ¿Å±è ÀúÀÚÀÇ º£½ºÆ®¼¿·¯ÀÎ ÀÇ ¿¬±¸¿Í ¹ß°ß¿¡¼­ ÇÑ ´Ü°è ´õ ³ª¾Æ°¡ ¿ì¸®ÀÇ °íµµ·Î °¡°øµÈ ½Ä´Ü, »ìÃæÁ¦, ±×¸®°í Ç×»ýÁ¦ÀÇ ³²¿ëÀ¸·Î ÀÎÇØ, ¿ì¸®ÀÇ ³»Àå¿¡´Â °Ç°­¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ÁÁÀº ¹ÚÅ׸®¾Æ°¡ ³Ê¹« ¸¹ÀÌ ºüÁ® ÀÖ´Ù´Â °ÍÀ» º¸¿©ÁØ´Ù. ¶ÇÇÑ, ¼ö¸¹Àº Áúº´ÀÇ ±Ù¿ø¿¡ ÇØ´çÇÒ »Ó ¾Æ´Ï¶ó, ¿Á½ÃÅä½Å(Çູ È£¸£¸ó)ÀÇ ¼öÄ¡¿Í ³ú °Ç°­À» ÁõÁø½ÃÅ°°í ³ëÈ­¿Í üÁß°¨·®À» ÃËÁø½ÃÅ°´Â ¿¬±¸¿Í ±â¼ú¿¡ ±â¹ÝÇÏ¿© ¸¶ÀÌÅ©·Î¹ÙÀÌ¿ÈÀ» ÀçÇÁ·Î±×·¡¹ÖÇÏ´Â 4ÁÖ°£ÀÇ °èȹÀ» °øÀ¯ÇÑ´Ù.
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