나이스 벙커 샷(15,000원으로 완성하는)(혼자서 할 수 있는 골프 시리즈 5)(양장본 HardCover)

감수자의 말

Chapter 1. 기본편 - 바른 자세를 마스터하여 벙커를 탈출하자
벙커에서 한 번에 확실하게 공을 친다
샌드 웨지의 바운스를 활용한다
20야드 날리는 기본 샷을 익히자
올바른 자세 만드는 순서를 기억한다
몸의 중심은 공보다 오른쪽에 둔다
어드레스는 목표에 대해 스퀘어되지 않는다
임팩트할 때 몸의 자세를 가정하여 어드레스한다
핀이 가깝다면 리딩 에지는 1시~1시 30분
핀이 멀다면 리딩 에지는 12시 5분
핀까지의 거리에 따라 열리는 정도가 다르다
문제 해결법
샌드 웨지의 바운스를 잘 이용할 수 없다면?

Chapter 2. 기본편 - 벙커를 탈출하는 기본 스윙을 마스터하자
임팩트에서는 머리를 공 오른쪽에 둔다
백 스윙에서는 오른쪽 팔꿈치 높이를 유지한다
톱과 피니시에서는 클럽을 세운다
임팩트에서 양손을 사용하지 않는다
헤드가 어깨 높이일 때 페이스를 확인한다
타깃 라인에 대해 인사이드 인으로 스윙한다
공 앞에 공이 하나 더 있다고 상상한다
공과 주위의 모래를 페이스에 싣고 휘두른다
어드레스할 때 손목 각도를 유지한다
팔로우 스루에서는 왼쪽 겨드랑이를 붙인다
리딩 에지부터 내려오면 더프가 된다
임팩트에서 손을 비틀면 홈런이 된다
<20야드 벙커 샷 ①> 페이스를 열고 손목의 콕을 사용한다
<20야드 벙커 샷 ②> 페이스는 목표의 오른쪽으로, 스탠스는 연다
<10야드 벙커 샷> 페이스를 더 많이 열고 머리를 고정한다
<30야드 벙커 샷> 어드레스에서 만든 오른손 모양을 유지한다
<문제 해결법> 심한 더프나 홈런이 계속된다면?

Chapter 3. 실전편 - 상황에 따른 실전적 샷을 마스터하자
턱이 높은 경우
리딩 에지는 1시 30분으로 맞춘다
핀까지 30야드 이상인 경우
페이스를 거의 열지 않고 친다
<에그 프라이의 경우 ①> 에그 프라이의 종류를 알아보자
<에그 프라이의 경우 ②> 도넛 모양 에그 프라이는 바깥부터 친다
<에그 프라이의 경우 ③> 반 에그 프라이는 바운스를 이용하여 친다
<에그 프라이의 경우 ④> 완전한 에그 프라이는 중심을 공 위에 둔다
<왼발이 높은 경우> 왼발에 중심을 두고 페이스를 연다
<왼발이 낮은 경우> 페이스를 열고 경사대로 클럽을 휘두른다
<공은 벙커 안에 있고 스탠스는 밖에 있는 경우> 어드레스의 무릎 각도를 바꾸지 않는다

나이토 유지의 셀프 체크 Q&A